洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男...

男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中得到畅顺及得心应手的“发挥”，平...

说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。 莲子：取新鲜莲子(莲子...

在对待自己的性功能方面，有些人常会犯这样的毛病，他一旦发现自己的性能力较以前质量有所变化，就忧心忡忡：我是不是性功能减退? 这个疑问一旦产生，他们就整天疑神疑鬼，再...

糖尿病性功能障碍的发病率约为50%左右，较正常人群高3倍以上！因糖尿病引起的性功能障碍应引起患者、家庭以及社会的足够重视。 糖尿病性功能障碍的病理生理分析 糖尿病男性患者...

1.收缩不射精技术 收缩技术： 1）当接近高潮的时候，用力收缩你的腹部肌肉。做一次并尽可能长时间的保持，小心不要发出噪音或过度拉伤自己。在重复做的时候中间要有一定的间隔...

1.韭菜150克，鱼虾240克，菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成3厘米长的段，鲜虾淘洗干净，将锅烧热，放入菜油，待油泡化尽，即下韭菜、鲜虾，撒上盐及味精，炒匀起锅。佐餐。 2.大...

材料：粟子80克、花生60克、 虾仁60克、人参15克、枸杞60克、山药30克、酸枣仁15克、桂 圆肉30克、黄精15克、小茴香30克、丁香15克、蜂蜜30克、 茯苓30克、纯优质粮白酒52度、4000毫升。...

夫妻不但分享着喜怒哀乐，性能力也相互牵连。男人若对性事提不起兴趣，女人也可能一蹶不振。 英国最大的连锁药店博资对4500名男性进行了调查，发现68% 的男性出现过性功能障碍。...

进入中年，不少男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。其实，你可以通过「 三看」自测一下自己的性功能是否正常。 一看阴茎的勃起够不够。 当你对...